朝向与光照
朝北：阳气旺盛，有利于睡眠。
朝南：光照充足，有利于健康。
避免以下方向：
朝西:下午阳光强烈，影响睡眠。
朝东:清晨阳光直射，打扰休息。
位置与距离
床头靠墙：提供安全感和稳定性。
床尾留空:进出方便，有利于气流流通。
避免门窗：避免冷风直吹，影响睡眠质量。
与其他家具的关系
与衣柜隔开：保持空气循环，避免水分聚集。
与梳妆台对齐：方便梳妆打扮，营造温馨氛围。
避免与书桌或工作区相邻：工作和休息区分开，有利于集中和睡眠。
具体注意事项
床头禁忌：横梁、镜子、卫生间门。
床尾禁忌：家具、窗户有尖角或棱角。
避免：床底堆积杂物，影响气场循环。
影响睡眠的因素
电器：避免将手机、电脑等电子设备放在床头，电磁波会干扰睡眠。
植物：卧室里的植物较少，夜间会释放二氧化碳，影响空气质量。
颜色：选择柔和的色调，营造舒适的环境，有利于睡眠。
解答常见问题
床垫硬度：根据个人习惯选择软硬适中的床垫，有利于脊柱健康。
床头柜高度：与床头齐平或稍高，便于取物。
床套材料：选用透气吸汗材料，保持舒适。
遵循这些指南，合理摆放床具，可以提高睡眠质量，营造温馨和谐的卧室环境。
